Sok od cikle, dokazano je, pospješuje fizičku izdržljivost čineći mišiće sposobnijima da apsorbiraju gorivo (aminokiseline). Do 16 posto vremena duže su pod fizičkim naporom bili ispitanici koji su tjedan dana pili po pola litre soka prije nego su se počeli umarati, piše The Independant.
Prema novim istraživanjima sok od cikle povećava količinu nitrata u krvi za duplo i smanjuje apsorpciju vlastitih mišićnih izvora energije. Također, pomaže u boljem radu mišića i smanjuje unos kisika. Nitrati iz soka povećavaju razinu dušičnog oksida (NO) u krvi, a to utječe na krvni tok, razinu hormona i signalizaciju na staničnoj razini.
- Svjedočili smo rastućem interesu za konzumacijom soka od cikle, pogotovo kada govorimo o svijetu profesionalnog sporta, pa očekujem da ova studija privuče još više sportaša – rekao je voditelj istraživanja profesor Andy Jones.
Izvor: www.uprolazu.com
